感受

常常以为，烦恼来自外界的变化，来自事情不顺，来自计划被打乱，来自现实不按预期。进一步追问，就会发现，很多不适感和烦恼感，并不单单来自“变化”本身，而来自生活偏离了自己习惯的轨道，而自己却没有足够清晰、稳定的内在逻辑去重新组织生活。换言之，让人慌乱的，不是外界发生了什么，而是当熟悉的规则/秩序/习惯变化之后，自己不知道该如何重新安放自己。 因此，许多不适感、烦恼感，都和现实生活对自我习惯的背离有关；而这种背离带来的不舒服，往往又说明自我平时主要把注意力放在一件件具体的事情上，没有真正想清楚自己想要什么、想做什么，目标感并不强烈，自我的内核不够稳健，所以才不知道该以什么方式来面对变化。 原有的生活节奏被打破，而内在没有更高一层的支撑，就会陷入迷茫、焦躁，甚至无所适从。 那么，怎么办？ 在一种混乱的状态下找到具体的东西，这是解决混乱的好办法。具体的事情可以解决模糊的思考和朦胧的情绪。特别是要构建自我的世界，无论身边人是否存在，无论周围是什么状态，自我的世界足够清明，并且是非单节点的，即生活中是否过度依赖某个人，某个前提条件。如果是过度依赖，那就要注意主动补充结构。 其实说白了就是：不靠惯性生活，以正和其势是不对的，毕竟人生不是下棋，不是打仗，而是经营，生活中琐碎的东西不能全靠兵法的逻辑实现，因为人生没有唯一的目标，一切都在变化，要的是体验，在混沌的生活中体验。什么是对的？寻找，探索，感受，找到“自己”。 要学会把自己接回来，回到自己，无论世界如何变化，蓦然回首，不忘了自己，找的到自己。 文字和心一样凌乱。不知所云。就这样吧。

我想生活中的甜是偶然。我想生活中的苦和涩是常态。我想应该要过的开心点。 我想不要苛责自己，生活已经很苦了，何必还要自我压力？ 我想不要把外界提供的压力当成压力，那不是自己的问题。 我想，身体是自己的，开心痛苦独自己承受，不要为难自己 不止一次的觉得生活过于草台班子，所有的理想主义其实都不值一提。 当下在意的很多东西不过是被建构的幻梦，何必为了别人的梦惩罚自己。 没有人错了，一切的不顺心都是每个人处在自己的结构圈子中出不来的围城。 给好（开心的）事情更多的注意力，给不好（不开心）的事情更低的注意力。 时间过了，一年，三年，五年，十年……曾经再难过的事情也成为了过去。 曾经在熟悉的人也渐行渐远，该争执就要争执，一味压抑情绪只会苦了自己。 生活这么苦了，不如喝一杯甜甜的“奶茶”吧，总要在生活中找点甜。 永远不要责怪努力生活的自己，都值得拥有开心快乐的生活！

最近面临一些重要的选择，算是有一次站在一个小小的十字路口，找很多人探讨和谈论，最终也有一些自己的思考。聊做记录 我记得之前熊浩在微博做过一个评论：“在小事上都犹豫不决，如何去面对人生的大是大非？”，在面对对人生重大选择的时候，如何面对？如何做决定？似乎我今天正面临这样的问题，人生的大事大非，就必须要在你就这个认知的时候去做，没有别的选择。只能硬着头皮上，就像下棋，明明你没有看懂这一步棋在五步之后的风险，但是每一步的时间到了，不由得你继续想，只能硬着头皮走出那一步并不完美的棋，落下那一个没法后悔的子。 是啊，我突然又想起了某一场辩论赛，很多人以为的结局是这样一种场景，杂志社的编辑告诉你，还有三个月交稿，多想多看，写坏了没关系，我们时间充裕，重新再写，好好写。其实不是。真正的结局是某个下午，你午睡醒来，在纸上潦草的画了几笔，心中想着晚上吃点什么，房门忽然被敲响，来人问你写到了哪，不管上面写了什么，你有多不甘心，多想要修改，这页就是结局。世事无常，人生不如意太多太多。 忽而又想起曾经看过的一片知乎回答“和不爱的人结婚是种什么体验”，刚才又去翻来看了看。居然是这样的结局吗？ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 也许这是最后一次帮我爱人更新她的回答，我没有多少时间了。 这几年过得挺艰难，对任何工作，任何事情都提不起来兴趣，总也睡不够，医生说我心里那股气背掉了。 大哥总叫我去家里吃饭，我不敢去，怕自己喝多了哭。 怎么来形容这几年的生活，不敢死，但又不想活。 终于结束了，肺癌，不治了。 觉得自己挺幸运，如果爱人没出意外，我先走了，她该怎么过，不治了，现在挺好。 遗产已经划分完，3.5MW光伏电站卖掉了，新政出来市场不好，价格也不高，不过这些钱给父母老也足够了。 剩下5MW光伏和1.8MWH的储能站都给了大哥，他帮了我和爱人这么多年，我知道，他也难。接下来出去转转，没想好去哪，可能去个经常下雨的地方，我爱人最喜欢下雨。现在的心情说不」开心，也不难过，只是松快了，真松快了。 大家的评论我一条条翻开看了，替我爱人谢谢大家，希望大家珍惜吧，希望大家珍惜。 突然想到太阳照常升起里面周韵念得那首诗，昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼，黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。 那就这样，再见。 这首诗是绝唱了。白云千载空悠悠，放在这个故事的语境下，我深刻地理解了这首诗。不理解是因为没有经历，不理解是因为不懂，一首诗，一首词里边包含了太多的情感了。我确实懂了。 思绪有点混乱了。本来想说的是，在面对人生相对比较大的选择的时候要怎么做选择，但突然，中途看到了这样的无奈，我又想起了人生海海，纵然是英雄，即使是好汉，又有几分把握自己命运的主动和能力呢？ 似乎，面对无常，一切都微不足道了，没有人能成为棋手，大多都是棋子，谈什么落子无悔啊。 有点累了。有点困倦了。能做的这么有限，那就趁着还能活动活动，动一动吧。 假装自己还在下棋，假装叫落子无悔了。 回归正题，两年半以前，我试了一下改变，没有任何阻力，两年半以后竟然阻力这么大，这是什么？结构，三座大山。文化体系决定了你该做什么，不该做什么，并为之赋予正确，错误，好和坏的价值判断，同样的，它为你设定了你无法割舍的东西，人类进化到今天，文化反向利用DNA设定，制造弱点，制造无法割舍的东西，以此作为手段控制每个人的行为，不得已不得不去做。然后循环，被控制的少年终究成为了下一个控制者，屠龙少年又一次成为恶龙。 其实也在思考，什么样的选择性价比最高，听了许多人的意见，总要看看不同视角的他会怎么想，其实这也是反向验证自己对人的判断的试验场。基本没有意外。还有一个问题，在询问的时候，信息都是自己给予的，通过控制一些信息，或许会得到不一样的答案。也属于交流技巧了。 那就按照自己的想法走走看，直觉如果出错，那就修改直觉，直到不会出错。这就是棋感。 似乎我又想起了曹操，他会后悔吗？会，肯定有后悔，像什么典韦之死之类的。但是他比较牛逼的地方在他确实会判断形势。非常清晰的宏观判断，想来，东汉末年也是N年未有之大变局，和今天也不会有特别多的差别，如果他在今天，他会说什么？他会做什么？ 所以做好决定了。根据当下的认知只能做到现在的样子，走走看，接受一切因果。人生最不像棋的地方其实是有干扰，有黑天鹅事件，所以重要的是接受扰动，逐渐优化。 希望十年之后，我可以拥有我想拥有的。 看看在这个历史的洪流里，我能剩下点什么。

没有奇迹会发生，但一切确实也没有想象的那么糟 ——- 手机各种软件弹窗提醒我，才发现又长了一岁。 有一个小发现就是，不能回头看，否则会觉得时间飞快，总有种"年华虚度，空有一身疲倦"的感慨，徒增焦虑。 总会做很多的梦，现实的，非现实的，合逻辑的，不合逻辑的，但这种幻想中的混乱的东西，显然缺乏在现实中存在的基础。可笑的是，往往梦做的多了，会误以为这是一种真实，而不是个梦了。 然后陷入虚无，用存在主义来对冲，挣扎着存在，宏观看起来就是走到一个又一个新的位置，但到了之后发现不是自己想象的样子，然后再次摇摇晃晃的重新开始，不断循环，不停奔走。 求个自在不得自在，图个圆满没法圆满。年龄值加一，生命值减一，像极了在玩古早的游戏"英雄坛说"，武功不高，年纪不小。 大概希望在按部就班的规则之下，寻找一点点随心的奢侈，屏息诸缘。 深夜，骤雨，湖畔。 凉意袭来，好秋天。 —————————————————–2024.8.28